Artículos y Novedades
Consejos, divulgación y actualidad sobre salud cognitiva, neuropsicología y desarrollo.
¿Estamos dejando de entrenar el cerebro? Lo que PISA 2025 nos enseña sobre pantallas e inteligencia artificial
Las pantallas y la inteligencia artificial pueden ser herramientas útiles, pero ¿qué ocurre cuando empiezan a pensar, recordar y decidir por nosotros? Los últimos datos de PISA invitan a recuperar algo esencial: el esfuerzo mental.
Septiembre: volvemos a cuidar nuestra memoria
Septiembre es un buen momento para recuperar rutinas y volver a ejercitar la memoria, la atención y otras capacidades cognitivas. En UMA retomamos nuestros talleres y terapias.
Estilo de vida y función congnitiva
El pasado 28 de noviembre se celebró en UMA el evento 'Estilo de vida y función cognitiva: ¿Existe relación?'.
21 de septiembre: Día Mundial del Alzheimer
Cada 21 de septiembre se conmemora el Día Mundial del Alzheimer, una fecha instaurada por la Organización Mundial de la Salud (OMS) y la Alzheimer’s Disease International (ADI) par…
Asistir a Talleres de Estimulación Cognitiva: Una Estrategia Científicamente Probada para Mantener la Mente Activa
Un estudio reciente publicado en Brain Sciences evaluó la eficacia de un programa individual de estimulación cognitiva de 12 semanas en personas mayores con deterioro cognitivo lev…
Cómo reconocer las emociones y aprender a expresarlas
Aprender a reconocer y expresar las emociones es una habilidad fundamental para el bienestar emocional. Identificar lo que sentimos y comunicarlo de forma adecuada mejora la salud mental y las relaciones personales.
Logopedia
¿Has escuchado alguna vez a alguien que tiene dificultades para hablar o comunicarse? Quizás no puedan pronunciar ciertas palabras correctamente o tal vez tengan problemas para se…
¿Qué es la Terapia Ocupacional?
La terapia ocupacional es un campo maravilloso y emocionante que ayuda a las personas a mejorar su calidad de vida y alcanzar sus metas. ¿Has conocido a alguien que ha sufrido una…
Cumplimos 11 años
Hoy 14 de febrero de 2025, día de San Valentín, UMA cumple 11 años. Un proyecto que empezó con ilusión y que gracias a la confianza de nuestros usuarios hoy sigue más vivo …