Adicción a las tecnologías en adolescentes
Las nuevas tecnologías están produciendo una continua transformación y adaptación de la sociedad a las mismas. Siempre que se usen de un modo adecuado en frecuencia, duración e intensidad y que no nos afecten si no la usamos, marcan el uso correcto. En muchos hogares...
Adolescencia
¿Cómo puedo ayudar a mi hijo? «Estoy muy preocupado y no sé cómo ayudarle» La adolescencia es una etapa complicada en la que nuestros hijos pasan más tiempo con los amigos. A veces vemos que sufren de autoestima, cambios de humor y aunque intentemos ayudarles, al...
EMOCIONES: cómo reconocerlas, expresarlas y gestionarlas.
Es muy importante que nuestros hijos observen sus emociones, las reconozcan e identifiquen y las sepan expresar de forma adecuada. Por otra parte, también es importante enseñarles a gestionarlas, lo cual no es algo fácil, y que puedan controlar pore ejemplo esas...